スポーツ障害・外傷
このようなお悩みはありませんか?
☑ スポーツで肉離れや捻挫をしてしまった
☑ ケガをしてしまいなるべく早く練習に復帰したい
☑ 繰り返し同じケガをしてしまっている
☑ 練習をしていると身体が痛くなる
☑ 身体に痛みがあって試合で力を発揮できない
スポーツによるお体の痛み
スポーツで生じる痛みには、大きく分けて、スポーツ外傷と呼ばれるものと、スポーツ障害と呼ばれるものがあります。
⑴ スポーツ外傷
スポーツをしているときに、転倒などが原因で生じた捻挫や打撲、肉離れなどのことを言います。
これらは放置すると悪化したり、影響が残ったりするおそれがありますので、できるだけ早く応急処置を行ったうえで、その後もしっかりと対応することが大切です。
⑵ スポーツ障害
スポーツの練習などで繰り返しお身体に負荷をかけることにより、お身体に痛みが生じることを言います。
野球肘やテニス肘、野球肩やランナー膝、シンスプリントなど、様々なものがあります。
スポーツ外傷と比べると見た目では分かりにくいことも多く、最初は休めば痛みが治まることも多いため、放置されてしまいがちなケガでもあります。
スポーツ障害は、将来的にパフォーマンス等に大きく影響する場合がありますので、一度しっかりと改善することをおすすめいたします。
整骨院葵堂のスポーツ障害・外傷施術
⑴ スポーツ外傷に対する施術
まずはケガの検査を行い、段階に応じて施術を行わせていただきます。
例えば、スポーツ外傷を負ったばかりの頃には、ケガをした部位に対し冷却やテーピングでの固定等を行い悪化を防ぐほか、手技や電気等の機械で痛みの早期抑制を図ります。
その後は、ケガの種類や状態に合わせて、手技と機器の組み合わせによる筋肉の緊張緩和、傷の修復促進などを進めていきます。
⑵ スポーツ障害に対する施術
丁寧なカウンセリングと検査により、痛みの原因を探ります。
痛みが出ている部位に対して痛みを抑えるための施術をするとともに、筋肉の柔軟性低下や損傷など、原因に合わせて手技を加えたり、電気を用いたりしていきます。
また、こうしたスポーツ障害においてはお身体の土台となる骨盤に問題が生じているケースも多いため、そちらについても検査を行い、必要に応じて矯正施術もさせていただきます。
⑶ 再発予防に向けた施術
スポーツ障害においては、トレーニングのしすぎや、トレーニング方法そのものの誤りなどに痛みの原因がある場合があります。
また、筋力が不足していたり、筋力のバランスが悪かったりすることで、お身体に負担がかかっているようなこともります。
スポーツ外傷の場合でも、その外傷が繰り返し発生しているような場合には、お身体やお身体の使い方になにか原因があるおそれがあります。
当院では、構造学・運動学・栄養学の3つの視点から、痛みを改善するだけでなく、今後も痛まないような状態を目指したサポートを行っております。
皆様がこれからも満足のいくパフォーマンスを発揮できるよう、当院がしっかりと対応させていただきますので、まずはご相談ください。
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※横内院のみ、一部施術時間が異なります。詳細は「整骨院紹介」のページをご確認ください。
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※日曜日の営業は隔週となります。詳細は「整骨院紹介」のページをご確認ください。
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